Aktuality

V pátek 12. září odstartovaly všechny jógové kurzy pro děti a dospívající. V Teen józe pro dívky i pro chlapce mám ještě volná místa. Stále se tedy můžete hlásit.

Projekt Malá Jóga zajišťuje onkologicky nemocným dětem z celé České republiky vhodnou pohybovou aktivitu pod vedením zkušených lektorů, a to v období léčby a bezprostředně po ní, jako prevenci ztráty fyzické kondice a pohybových komplikací. Já měla tu čest cvičit např. s Leoškem, který si v tuto chvíli užívá prázdniny a v září se již bez omezení...

Od 1. srpna 2025 můžete své děti registrovat do projektu Corrency, který slouží na podporu rodin a volnočasových aktivit dětí na území Městské části Prahy 18-Letňany. MiRa jóga je již zapojená!

Milé ženy, máte chuť přijít si zacvičit jemnou jógu a zároveň přispět na dobrou věc? Dne 18. června se bude ve Squash Modrý svět konat charitativní jóga. Finanční výtěžek pak půjde na projekt Malé Jógy - na pomůcky a cvičení dětí v onkologické léčbě (www.malajoga.com). Rezervaci můžete provést prostřednictvím formuláře na webu či e-mailem na adresu...

Už vás delší dobu láká cvičení jógy, ale máte obavy začít? Cítíte, že potřebujete posílit záda a střed těla? Uvítaly byste jemné a relaxační cvičení? Máte rády zajetý kolektiv oproti otevřeným lekcím?

Rádi byste chodili na jógu v místě bydliště a nemůžete si vybrat? Je nějaký typ jógy, který vám v Letňanech chybí? Napište mi do e-mailu (mira_joga@seznam.cz), jaký kurz byste rádi navštěvovali. Předem děkuji za vaše odpovědi.

Projekt Malá Jóga zajišťuje onkologicky nemocným dětem z celé České republiky vhodnou pohybovou aktivitu pod vedením zkušených lektorů, a to v období léčby a bezprostředně po ní, jako prevenci ztráty fyzické kondice a pohybových komplikací. Já měla tu čest cvičit např. s Karolínkou, která se již v tuto chvíli raduje z toho, že může opět chodit do...

Bylo mi velkou ctí zúčastnit se rozhovoru s panem Janem Sypalem z redakce Letňanských listů. V listopadovém čísle si o mně můžete přečíst více:-).

Znáte děti v onkologické léčbě, které mají chuť zpříjemnit si den lehkým cvičením, dechovými technikami a relaxací? Projekt Malá Jóga zajišťuje jógové lekce dětem s onkologickým onemocněním z celé České republiky, a to v průběhu akutní i udržovací fáze léčby a bezprostředně po ní. Podmínkou cvičení je ošetřujícím lékařem povolená přiměřená fyzická...