Byl by zájem o chlapeckou jógu?

Kluci se často věnují sportům zaměřeným na výkon, které zatěžují tělo nevyváženě a jednostranně. Jóga je skvělým kompenzačním cvičením právě k dynamickým a energeticky náročným fyzickým aktivitám. Posílí části těla, jež zůstávají při daném sportu opomíjené, a naopak protáhne svaly, které byly využity nadmíru nebo mají samy o sobě tendenci ke zkrácení. Zároveň je zde prostor i pro dechová cvičení a relaxaci.

Pokud by byl předběžný zájem o chlapeckou jógu, pište mi na e-mail: mira_joga@seznam.cz. Na základě vašeho zájmu zvážím otevření kurzu cíleně pro chlapce. Děkuji.